Jul 6, 2024
髪の広がりを抑える!実践的ヘアケアテクニックをご紹介!
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髪の広がりに悩んでいる方はいませんか。
せっかくのヘアスタイルも、広がってしまうと台無しですよね。
この記事では、髪の広がりの原因と、自宅で簡単にできる対策方法を解説していきます。
ぜひ最後まで読んで、あなたも広がらない美しい髪を手に入れてください。
□髪が広がる3つの主な原因とその対策
髪の毛がパサパサして広がりやすいと感じている方は、もしかしたら下記のいずれかの原因が考えられます。1:髪の毛量が多い
毛量が多いと、その分ボリュームが出やすくなり、髪が広がって見えることがあります。 対策としては、髪の毛を軽くするカットや、根元をふんわりとさせるスタイリングが効果的です。2:髪質
髪の毛が太くて硬い方やくせ毛の方は、髪一本一本の力が強いので、広がりやすい傾向にあります。 対策としては、髪質に合わせたヘアケア用品を使うことや、縮毛矯正などを検討してみるのも良いでしょう。3:ダメージ
パーマやカラー、ブリーチなどのヘアカラーリングや、ドライヤーの熱によるダメージは、髪のキューティクルを剥がしてしまい、水分が抜けやすくなってしまいます。 その結果、髪がパサつき、広がりやすくなる原因となります。 対策としては、ダメージを修復するヘアケア用品の使用や、トリートメントを定期的に行うことが大切です。![](https://stri.bz/wp-content/uploads/2024/06/9f80d103bb2cd29d9c4db69ac1b63adb-480x300.png)
□日常でできる広がりを抑えるテクニック
髪の広がりを抑えるには、毎日のヘアケアを見直すことが重要です。 ここでは、自宅で簡単にできる広がり対策を5つご紹介します。1:髪を乾かす方法を見直す
髪の毛が濡れたまま放置すると、キューティクルが開いてしまい、広がりやすくなってしまいます。 ドライヤーを使う際は、風を当てすぎず、根元から毛先に向かって乾かしましょう。 また、冷風で仕上げると、キューティクルが閉じて、広がりを抑える効果が期待できます。2:スタイリング剤を活用する
スタイリング剤は、髪の広がりを抑えるだけでなく、ヘアスタイルをキープする効果もあります。 髪質やヘアスタイルに合わせて、適切なスタイリング剤を選びましょう。3:定期的なスペシャルケア
週に1~2回、ヘアパックやトリートメントなどのスペシャルケアを行うことで、髪のダメージを補修し、広がりを抑える効果が期待できます。4:ダメージケア用のシャンプーを選ぶ
髪のダメージが気になる方は、ダメージケア用のシャンプーを選びましょう。 シャンプーを選ぶ際には、アミノ酸系やセラミド配合のものを選ぶと、髪の潤いを保ち、広がりを抑える効果が期待できます。5:オイルパック
オリーブオイルや椿油などのオイルを髪全体に塗布し、ラップで包んで10~15分ほど置いてから洗い流すことで、髪の水分補給を行い、広がりを抑える効果が期待できます。 ただし、オイルパックは、髪の毛がベタつきやすいので、週に1~2回程度にとどめましょう。![](https://stri.bz/wp-content/uploads/2024/06/8faf7dfc3a0ae69e1e707428099c4a2d-480x300.png)